محصولی در سبد خرید موجود نیست.
- نویسنده: بیبی آیتمز
- 4 اردیبهشت 1403
غذای مناسب نوزاد 9 ماهه
پس از گذراندن ماه هشتم نوزاد آماده آشنایی با غذاهای جدید می باشد و سبد غذایی اون بزرگتر می شود. برای داشتن جدول تغذیه غذای مناسب نوزاد نه ماهه با ما همراه باشید.
دو هفته اول ماه نهم:
در این زمان، می توان حبوبات را نیز به سوپ شیرخوار اضافه کرد.
آشنایی با حبوبات معمولا از عدس و ماش که هضم آسانتری دارد شروع می شود.
در صورت امکان می توان جوانه عدس یا ماش را به محتویات سوپ اضافه نمود.
در مورد سایر حبوبات مثل لوبیاچیتی، لوبیا قرمز و … بهتر است قبلا آنها را خیس کرده، پوستشان را جدا نموده و بعد از پختن به سوپ اضافه نمود.
هر سه روز یکبار می توان نوع حبوبات را تغییر داد.
اگر از آرد حبوبات استفاده می شود یک قاشق مرباخوری سر صاف کافی است.
اضافه کردن کره یا روغن مایع به سوپ به مقدار یک قاشق مرباخوری برای شیرخوارانی که خوب وزن نمی گیرند مجددا توصیه می شود.
دو هفته دوم ماه نهم:
در این دو هفته میوه به صورت آب میوه و از میوه های فصل و اول به مقدار یک قاشق مرباخوری در روز همراه با یک قاشق مرباخوری آب ساده و سالم شروع شده و کم کم به 6 قاشق مرباخوری آب میوه خالص می رسد.
آب میوه را می توان بعد از فرنی یا حریره ساعت 10 صبح داد.
به عنوان مثال برنامه غذایی شیرخوار در اواخر این دوره به شرح زیر است:
صبح | 10 صبح | ظهر | عصر | شب | |
یک روز | یک زرده کامل تخم مرغ | 3 قاشق مرباخوری فرنی یا حریره + 6 قاشق مرباخوری آب میوه فصل | 3 تا 6 قاشق مرباخوری سوپ + 2 قاشق مرباخوری ماست | 3 قاشق مرباخوری پوره یا فرنی یا حریره | 3 تا 6 قاشق مرباخوری سوپ + 2 قاشق مرباخوری ماست |
روز بعد | 3 قاشق مرباخوری فرنی یا حریره | 3 قاشق مرباخوری فرنی یا حریره + 6 قاشق مرباخوری آب میوه فصل | 3 تا 6 قاشق مرباخوری سوپ + 2 قاشق مرباخوری ماست | 3 قاشق مرباخوری پوره یا فرنی یا حریره | 3 تا 6 قاشق مرباخوری سوپ + 2 قاشق مرباخوری ماست |
یا هر روز | 3 قاشق مرباخوری فرنی یا حریره + نصف زرده تخم مرغ | 3 قاشق مرباخوری فرنی یا حریره + 6 قاشق مرباخوری آب میوه فصل | 3 تا 6 قاشق مرباخوری سوپ + 2 قاشق مرباخوری ماست | 3 قاشق مرباخوری پوره یا فرنی یا حریره | 3 تا 6 قاشق مرباخوری سوپ + 2 قاشق مرباخوری ماست |
تا یکسالگی استفاده از کیوی، انواع توت، خربزه، آلبالو و گیلاس به علت ایجاد حساسیت در شیرخوار توصیه نمی شود.
خارج شدن از حساب کاربری